草津温泉湯けむりトレラン②　アフタートレラン編

ウェア館宮部です。
心地よくトレイルランニングをした後に、現地で観光を楽しむのも山遊びの醍醐味ですね。今回の私の場合はむしろ温泉をメインにトレランを楽しんでました。そんな訳で少しだけ湯けむりアフタートレランをレポートします。↓
これだけビフォーですが、トレイルランニングやトレッキングの後にテーピングをして身体をケアするのも非常に有効な手段です。ある程度テーピングの貼り方のレパートリィが増えると、使えるシーンは幅広くなります。アフターにも是非お試し頂くと、後日に疲労や関節痛などが軽減できます。今回も私はニューハレＶテープのヒョウ柄で。さらにゴンテックス迷彩柄テーピングを重ねて｢ダブルワイルドスタイル｣を試みましたが、柄Ｘ柄は私のセンスでは失敗しました。オシャレセンスを磨きたいと思います。山に遊びに行った際は温泉も疲労回復には有効ですね。草津温泉ではなんと無料で温泉を何か所も開放してます。さすが日本三大名湯！身体を温めた後にストレッチを忘れずに。
温泉に入りスッキリしたところでおすすめしたいのがこちら･･･↓

ブラックダイヤモンド　ＳＳパテンテッドビナーＴ　￥3700(税抜き)
肌触りのやさしいコットン100％のＴシャツ。アフタートレッキングやトレランのリラックスウェアに最適です。また普段のカジュアルウェアとしても重宝出来るのが◎。ブラックダイヤモンド以外にも、さかいやスポーツウェア館ではノースフェイスやパタゴニアなど各メーカーのコットンＴを取り扱っております。この夏にアウトドアブランドのコットンＴシャツをお試しされてみてはいかかでしょうか？

最後にご当地グルメ。草津温泉湯畑付近のお蕎麦屋さんと草津味ソフトクリーム。ソフトクリームは笹味！標高1200mで採れた熊笹を練り込んだ、渋みと甘さが絶妙で、なんとも爽やかなご当地ソフトクリーム。美味しかったです。