科野の国ラウンドトレイル レースレポート

ウェア館宮部です。
logo先日、11/21(土)に開催された科野の国ラウンドトレイルに出店・出走して参りました!

この度も多くの出走ランナーの方々・応援やボランティアスタッフの方々にさかいやブースをご利用いただきまして誠にありがとうございました。
来年度もレースに役立つトレラングッズをご用意して現地から皆様を応援していきます!

スタートゲートにて。前方後円墳(敷地内)があるトレイルレースも中々珍しい!

スタートゲートにて。前方後円墳(敷地内)があるトレイルレースも中々珍しい!

1600年以上前に栄えた「科の国」。城跡や古道など歴史を感じながら紅葉に色付いた晩秋のトレイルを駆け抜ける「科野の国ラウンドトレイル」!レースコースは走るペースを上げずにはいられない程に落ち葉でフカフカになった絶好のトレイルでした。

「科野の国ラウンドトレイル」の一部をフィールドレポートしたいと思います。

天気は晴れる予報でしたが曇り空の中午前9:30レーススタート。(動いている分には)寒過ぎず、暑過ぎずでとても走るのに適したコンディションでした。スタートゲートからフラットなコースを約2kほど進むとトレイルへコースイン!IMG_3712あたりは紅葉に染まる晩秋のトレイル!景色に心癒されながらもレース中なのでゆっくりできないのが残念。IMG_3744IMG_3743トレイルはフラットなパートが多いかと思いきや意外にガツッと登るコースへ。今回はコンプレッションタイツの装備をせず、テーピングケアもしないまま出走・・・。ちょっと装備を後悔しつつ、ペースを乱さないよう意識しながらコースを進みます。

13k地点エイドステーション 水・スポーツドリンク、フルーツ類やポテトチップス、スープなどが用意されていました。

13k地点エイドステーション 水・スポーツドリンク、フルーツ類やポテトチップス、スープなどが用意されていました。

身体は温まれど、気温・風は冷たい!温かいスープが身に沁みます。大変美味しゅうございました!エイドスタッフの方々に感謝!ありがとうございます。

最高地点 鏡台山(1,269m)にて記念写真

最高地点 鏡台山(1,269m)にて記念写真

コース後半はガスってしました。ランショーツだと肌寒く感じた方も多かったのではないでしょうか・・・。

コース後半はガスってしました。ランショーツだと肌寒く感じた方も多かったのではないでしょうか・・・。

尾根からは素晴らしいパノラマビューが広がる。(北方向 長野市方面)

尾根からは素晴らしいパノラマビューが広がる。(北方向 長野市方面)

最高地点 鏡台山(1,269m)を過ぎてからは下りコースが長く続きます(約8k~9k)。ペースを上げてガンガン攻めます!

が!意外に前半の登りのダメージが蓄積されていたらしく、脚がプルプルし始めて下りで踏ん張りが利きにくく・・・自身の調整不足を反省しつつ、ラストスパートで脚が攣る前にゴールを目指します。

最後のピーク 鞍骨山(798m)

最後のピーク 鞍骨山(798m)

IMG_3739最後の2kはフラットなロードコース。残り5kの時点で少し腿が攣る症状が・・・さらにロードに出た途端にペースダウン・・・ラストスパートでの頑張りが弱い・・・。スタートから4時間後、なんとか無事に完走しました。4時間切りたかった・・・。

色々と反省点・課題が残りますが、というか反省点ばかりでしたが、爽快な気分で2015年度のトレイルランニングレース出走は走り納です。

科野の国ラウンドトレイルは「絶好の紅葉トレイルを楽しみたい」・「年度の走り納め」という方にはピッタリ!長過ぎず・短すぎずな25kというほど良い距離で随所に盛り込まれたアップダウンは走り応えがあり、紅葉に色付いた山々の景色や落葉の積もったフカフカなコースは「トレイルランニング」を満喫できると思います。「厳しさ」を求める方には物足りないかも・・・。

最後に少しだけウェアを紹介・・・↓
IMG_3802salomon トレイルウィンドストッパータイツ 定価¥14,080(税込)10%OFF ¥12,600(税込)
ウィンドストッパーを使用した冬シーズン向けランタイツ。正面から受ける冷たい風はウィンドストッパー生地がシャットアウトし、背面は熱気がこもらないよう通気性を持ち合わせたソフトシェル素材を使用したハイブリットな仕様。寒い季節でも走るのが楽しくなる一着です!シルエットは細過ぎず、太過ぎず。

私の使用してる旧モデルは走るごとにズレやすいですが、現行モデルは改善されおなか周りのゴムがピタッとフィットし長時間に渡り快適なランニングをキープします。

今回のレース出走の際、スタート直後はランパンツのセレクトを失敗したかなぁと思いましたが、標高が上がるレース中盤から後半はガスって肌寒い状況でした。(個人的にはショーツでなくパンツで丁度良かったです)

冬のトレイルランでは冷たい北風が強く吹いたり、麓と山の中で気象条件が違うことがしばしば・・・また予想してない天候に変化したりします。

夏用と冬用でボトムのセレクトを変えたり、ランショーツ+タイツや防風パンツなど防寒対策をして冬のトレイルを安心・安全に楽しみましょう!私宮部はこの冬に弱点強化に努めます!

ギアやウェアリング(服装)のお悩みなどどうぞお気軽にご相談ください。もちろん雪山登山やトレッキング・ハイキング・クライミングなどのご相談もお待ちしております。

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東京神田神保町に店を構えて70年。多くのアウトドア好きに愛される「登山・アウトドア用品の専門店」。登山・キャンプ・トレイルランニング・クライミング等、多くのアウトドア用品と専門知識を持つスタッフがお客様のご来店をお待ちしております。

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